Os profissionais da área da saúde reconhecem a importância vital do exercício físico na fase prateada. A prática da dança não apenas melhora a qualidade de vida, mas também contribui para a manutenção da saúde física e mental, por exemplo. […]
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A maturidade é uma jornada de sabedoria, experiência e autodescoberta. Mas, à medida que o tempo avança, os prateados enfrentam desafios específicos, e um deles é a perda de memória. No entanto, um novo estudo conduzido pela Universidade de Harvard […]
Há consenso entre os especialistas sobre a importância dos exercícios físicos para imprimir melhor qualidade de vida às pessoas na maturidade, incluindo a contribuição para prevenir doenças como depressão e ansiedade, que tendem a evoluir com o avançar da idade. […]
À medida que se avança na vida, também se enfrentam novos desafios de saúde. Um deles é o câncer, uma doença que se torna mais comum ao ultrapassarmos a barreira dos 60.. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer […]
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