AULAS DE IOGA AJUDAM A TRANSFORMAR VIDAS NA PERIFERIA DE SAMPA
![190. Aulas de Ioga Ioga na periferia de São Paulo](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fgrizz.com.br%2Fdashboard%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F11%2F190.-Aulas-de-Ioga.jpg&w=3840&q=75)
Ioga, o milenar conjunto hindu de práticas físicas, mentais e espirituais, e comunidades periféricas do Brasil podem combinar? A resposta é sim, como comprova o programa Treino na Laje, realizado pela associação de mesmo nome no Capão Redondo, bairro da zona sul de São Paulo.
A entidade foi criada em 2018 pela prateada paulistana Sophia Bisilliat, de 58 anos, especializada em balé clássico, artes cênicas e circo. Ela já tinha experiência prévia em trabalho voluntário: entre 1981 e 2000, desenvolveu no presídio do Carandiru os projetos Teatro no Presídio e Talentos Aprisionados, em que realizava cursos de teatro, dança, desfile, artes plásticas e literatura com os presos. Em 2016, Sophia começou a praticar ioga a fundo e, com o tempo, decidiu partilhar esses conhecimentos com alunos. Daí a passar a dar aulas gratuitas para as comunidades foi um passo.
O projeto tem proporcionado bem-estar e transformação interior para um público que dificilmente poderia fazer algo parecido sem o Treino na Laje. Mas a associação não se limita a isso: oferece aulas de futebol para as crianças das regiões atendidas e criou um programa de distribuição de alimentos a pessoas carentes que chega ao centro da cidade, entre outras iniciativas.
Até hoje, a associação já beneficiou mais de 5 mil pessoas, entre alunos, famílias carentes, moradores de rua, voluntários, apoiadores e parceiros. Para conhecerem mais sobre ela e saber como colaborar, os interessados podem se informar no próprio site da entidade. É uma iniciativa altamente meritória, considera a GRIZZ.
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